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新月☾ ファスティングダイエット♪ [最近の気になるを綴っています]

本日は新月です(^^♪☾
新月.png

最近は季節にも助けられて
酵素も体に合ってか、、




着々とダイエットできているので
書かずにはいられません


ファスティングダイエットにいい日
それは新月の本日です☾


何かを始めるにはよい時期
毒素排泄にいい時期


最近は月のカレンダーで確認すると
身体がそろそろスッキリしてるとか


むくんでいてだるいなとか
わかるようになっています


ダイエット中のおやつなども
手作りして空腹をしのげたり


空腹だからと言ってイライラすることもなく
スムーズに行けてるダイエット


ファスティングダイエットには時期も大事ですが
朝の酵素もいいですよ


色々な商品があるので
色々試しているのですが


ご自身で好みのものを探すのも
ダイエットには必要かもしれませんね




3日坊主ではなく
長く続くコツかもしれません

てらすい.jpg


水分補給はもちろん大事(^^♪




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サボってました(・・;) [継続は力なり]

ブログはサボってましたが、、[ちっ(怒った顔)][あせあせ(飛び散る汗)]
ダイエットと美白は頑張ってます[黒ハート]?




美白は面白い事が起きましたよ[exclamation×2]
美白のクリーム,日焼け止めを駆使して[たらーっ(汗)]



この夏頑張った結果[exclamation×2]
半袖の向こう??


二の腕より肘と手が白くなったってお話ーーーー(^з^)-

慌てて半袖の向こう


二の腕にも美白くりくりくりクリームと日焼けどめを
塗って出かけるようになった7月です



手の甲も実はシミがあったりします…
ぜひ確認してみてください[るんるん]
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